feliratkozás: Bejegyzések | Hozzászólások

Önvédelmi tippek laikusoknak

dátum: jan 9, 2013 | írta: pintermarton

Amikor elhatároztam, hogy összegyűjtöm az önvédelmi szituációkban hasznos tippeket, rögtön tudtam, hogy igen nagy fába vágtam a fejszémet. Egyfelől azért, mert számos területet érint a téma, önvédelemre ugyanúgy szükség lehet...

Egyéni gyakorlás

dátum: jan 30, 2012 | írta: pintermarton

Különböző okokból kifolyólag (nyaralás, sérülés, utazás, vizsgaidőszak, stb.), de bárkivel előfordul, hogy rövidebb-hosszabb ideig kimarad az edzésből. Legalábbis a csoportos edzésből.  Sokan a Krav-Maga gyakorlást...

Megelőzés egy önvédelmi szituációban

Megelőzés egy önvédelmi szituációban...

dátum: szept 14, 2011 | írta: pintermarton

A megelőzés a Krav-Maga rendszerében, de talán leírhatom, az egész önvédelemben az  1. számú alapelv. Az élet valamennyi területén működő általános igazság, hogy egy problémát könnyebb elkerülni, mint megoldani. Az...

Urban tactical – Buszos szeminárium

Urban tactical – Buszos szeminá...

dátum: máj 3, 2011 | írta: pintermarton

Téma: Önvédelem tömegközlekedési eszközön (állva, ülve, álló és mozgó járművön egyaránt) Időpont: 2011. június 11. 09:00-13:00 Helyszín: Adyligeti Rendészeti Szakközépiskola területe Ár: 6000 Ft/fő A szemináriumot vezeti:...

Kravjunior edzés

Kravjunior edzés

dátum: ápr 30, 2011 | írta: pintermarton

Az alábbi videót Dancs Roland (E1) szombathelyi instruktor barátom küldte. Roland évek óta edz gyerekekkel és fiatalokkal. A bemutató alapján elmondhatjuk, hogy igen...

Mikor hibás egy gyakorlat?

Mikor hibás egy gyakorlat?

dátum: feb 22, 2011 | írta: pintermarton

A Krav-Maga gyakorlatok kivitelezése során – bármennyire is szeretnénk elkerülni – többet vagy kevesebbet, de mindannyian hibázunk. Ezzel nincs is probléma, hogy egy régi tanáromat idézzem: “csak az nem hibázik, aki nem...