feliratkozás: Bejegyzések | Hozzászólások

Mitől logikus rendszer, avagy hogyan gondolkodik a Krav Maga?

0 hozzászólás

A Krav Maga egyik legnagyobb előnye, hogy a rendszer technikái logikusan épülnek fel. Ez egyfelől adódik abból, hogy a reflexszerű, ösztönös mozdulatokra épít, vagyis nem követel meg felesleges, vagy túlbonyolított mozgásokat. A logikus felépítés másik oka pedig az, hogy valamennyi támadásos/fenyegetéses szituációnál a prioritás elve érvényesül, azaz mindig az elsődleges (vagyis adott helyzetben éppen a legnagyobb) problémát kell megoldani. Az alábbiakban egy támadást alapul véve igyekszem levezetni, hogy miként érvényesül mindez a gyakorlatban. Vegyünk példaként egy igen gyakori támadástípust, a hátsó alkaros fojtást.
Ahogy  a képen is látható, a technika megoldásának első mozzanata a fej oldalra fordítása és a fojtó kar blokkolása. De miért is? Az alábbiakban készítettem egy tesztet, amiben látható, hogy milyen logika mentén gondolkodik a Krav Maga. (A megoldást nem ismerők kedvéért elárulom, hogy a helyes válasz minden esetben a b)

Mi a legnagyobb/elsődleges probléma az adott helyzetben?

a) A mögöttem álló támadó.

b) A támadó alkarja, amely körbefogja a nyakamat.

Miért a támadó alkarja a legnagyobb probléma?

a) Mert nem enged vele mozogni.

b) Mert fojtani tud vele, így elveszthetem az eszméletemet/rosszabb esetben megfulladhatok.

c) Piros lesz a nyakam.

Mitől következik be az eszméletvesztés/fulladás?

a) Ijedtség.

b) A nyaki ütőerek elszorítása miatt fellépő oxigénhiány.

Mit kell tehát elsősorban megakadályoznom?

a) A hanyattesést.

b) A nyaki ütőerek elzáródását.

Hogyan szoríthatja el a  támadó a nyaki ütőereket?

a) Átkokkal.

b) Alkarral és felkarral (V alakban) két oldalról elszorítva a védekező nyakát.

Mivel tehetek valamit, hogy a támadó ne tudja alkarral és felkarral elszorítani a nyakamat?

a) Szavakkal.

b) Fejjel és kézzel.

c) Lábbal.

Mit tehetek fejjel, hogy a támadó ne férjen hozzá mindkét oldalon a nyakamhoz?

a) Mindig tűzoltósisakot viselek.

b) Oldalra fordítom a fejem és teljes erőből rászorítom az állkapcsomat a vállamra, ezáltal lezárom a nyaki ütőeret az egyik oldalon és a támadó azt az oldalt már nem tudja elszorítani.

A támadó már körbefogta alkarja a nyakamon, de még mindkét irányba el tudom fordítani a fejem. Melyik irány tűnik logikusabbnak?

a) A támadó könyöke felé, amivel rázárom az alkart nyakamra és így még erősebbé válik a fojtás.

b) A támadó keze felé, amerre a fojtás nyitható (és ezáltal a menekülés egyetlen iránya).

Oké, megvan, hogy mit csinálok a fejemmel. De mit tehetek kézzel, hogy a támadó ne tudja rázárni a fojtást a nyakamra?

a) Megkarmolom.

b) Teljes erőből húzom az ellenkező irányba (lefelé) az alkarját és igyekszem hozzászorítani a mellkasomhoz, hogy ne tudja visszahúzni.

A támadó karjának lerántása olyan mozdulat amit a testem adott esetben ösztönösen is megtenne? Vagyis összhangban áll a technikai megoldás az ösztönös emberi reakciókkal?

a) Nem.

b) Igen.

A támadó karját mindkét kulcscsontom fölött (azaz jobb és bal oldalon egyaránt) meg tudom fogni. Mégis melyik oldalon tűnik logikusabbnak letépni a támadó karját?

a) A támadó könyökéhez (azaz forgásponthoz) közel, mert úgyis biztos én vagyok az erősebb.

b) A támadó kezéhez közel (azaz a forgásponttól távolabb), mert ott kevesebb erő szükséges a kéz lerántásához.

Megoldottam ezzel a teljes problémát?

a) Igen, mert a támadó megijedt az ellenállásomtól.

b) Nem, csak egyszerűen időt nyertem, nem veszítem el az eszméletem, ezáltal van esélyem kiszabulni a fojtásból.

A többi (vagyis a konkrét megoldás) már technikai kérdés, így ennek az elemzésére jelen írás keretei között nem térek ki, akit érdekel a konkrét megoldás, látogassa a Krav Maga edzéseket.

Mindenkinek jó gyakorlást!

Pintér Márton

Krav Maga oktató/Expert2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hozzászólás

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>